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昼食と読書2025年12月17日とうままんの日常ブログ･･･昼食🥗無印のカオマンガイ➕ゆで卵半分。じゃがいもの味噌汁、にんじんツナマヨサラダ。ずっと食べたかったカオマンガイ✨お肉ほろほろで美味しかった~♪読書･･･- アワビ粥と春菊チヂミの韓国風昼ごはんとクリームシチューの晩ごはん2025年12月13日びみょ~な妙が好き好き♪･･･ちょっとレシピを変えて彩りよくするのににんじんと、冷蔵庫にあったかまぼこを入･･･リきゅうり玉ねぎラディッシュにツナとゴマ油とポン酢と鶏がらスープ･･･
- 豚肉とかぶの甘辛あんかけ(12月16日)2025年12月16日Catch 松戸･･･日のお昼ご飯です(^ν^)メニューは豚肉とかぶの甘辛あんかけ(豚肉、玉ねぎ、にんじん、かぶ)、アスパラとスナップエンドウとツナの炒め物、チョレギサラダ、･･･
- 今日の晩ごはん。(2025/12/10・2025/12/11・2025/12/12)+検査2025年12月13日ハンデある我が子に届け母の味♡【兄弟そろって療育手帳】･･･卵)＼中華そぼろ丼/●国産豚ミンチ肉●にんじん●白ネギ●中華だし【セール限定･･･晩ごはん●生姜焼き●きゅうりのツナマヨサラダ●切り干し大根の煮物･･･
- これからずっと雪かな?2025年12月08日オールドローズのひとりごと③雪降りで寒いです今日の介護先の献立にんじんしりしり、レタスとツナのサラダ、キャベツの肉巻き甘酢あんかけ、海苔とネギ入りたまご焼き、味噌汁は揚げと白菜と豚･･･
- 2025.12.07(日)今日のエロ投稿2025年12月07日発達障害(ADHD)のドタバタ株デイトレード奮闘記･･･やはり衛生面は大事だ。 ↓白米、大好きな鯖の塩焼き(塩強め)、ブロッコリーとツナのマヨあえ、ミニトマト、かぶの塩漬け、イカにんじん、野沢菜の漬物 卵焼き･･･
- これはいくらでも食べれる☆春菊とミックスナッツのヤンニョムサラダ2025年10月09日たんころコロコロ食堂~おチビ４人との笑顔の食卓~･･･る☆春菊とミックスナッツのヤンニョムサラダ☆材料☆ 4人分・春菊 150g・にんじん 1本(150g)・ツナ缶 1缶(70g)・ミックスナッツ 50g●･･･
- 今日のお弁当♪とエビピラフの夜ごはん★2025年12月13日mi'sキッチン~ご飯日記~･･･海老.ハム.ピーマン.マッシュルーム.にんじん北海道産いわしは脂が乗っててめ･･･ゅうりを塩コショウで炒めただけツナ缶を混ぜたごぼうサラダ私はエビ･･･
- かあさんが~。2025年12月15日とももとぎゅうにゅう･･･キトー。・枝豆あじのおかゆ・キャベツ、ツナ、玉ねぎの煮込み・↑上のやつの･･･はおうどん作りましょ。小松菜とにんじんがあるし、しらす買い足すか。ま･･･
- 食料品の値上げに負けない!ナース主婦が選ぶ“健康を守る年末年始の冷凍ストック術"2025年12月15日医療現場のももこ･･･、小松菜(茹でてから小分け)・玉ねぎ、にんじん(みじん切り・千切り)・かぼち･･･スタ、うどん、そばなどの乾麺・ツナ缶、サバ缶、野菜の缶詰・レトル･･･
